Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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78,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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406 kcal
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Fett: 16,87g | Eiw: 17,29g | Kohlh: 45,49g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Danubio Creme de Ricota , Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gioavilacanuto's Gewichtsverlauf
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