Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
|
102,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
909 kcal
|
Fett: 45,15g | Eiw: 103,56g | Kohlh: 17,61g.
Mittagessen: Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, La Paulina Queso Dambo, Huevo Revuelto. Abendessen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Chuleta de Ternera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrea-hoy's Gewichtsverlauf
|