|
Съела 2 порции салата плюс 2 маленьких яблочка
|
50,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 71,45g | Eiw: 124,38g | Kohlh: 132,25g.
Frühstück: Nutiva Семена Чиа, Сметана , Русское Молоко Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Вологодское Льняное Масло , Оливковое Масло. Abendessen: Куриный Фарш, Приготовленная Тыква, Кедровые Орехи , Hochland Фетакса. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Алексеева's Gewichtsverlauf
|