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wow
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111 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 41,69g | Kohlh: 95,48g.
Frühstück: Kopi Latte, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Kue Bolu Coklat, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Mittagessen: Mie Bakso. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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junwidodo's Gewichtsverlauf
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