Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
|
51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 72,70g | Eiw: 113,36g | Kohlh: 139,40g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад без Сахара , Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Now Foods Омега-3, Яйцо, Solgar Масло Вечерней Примулы. Mittagessen: Красное Яблоко, Мёд, Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Куриное Филе на Гриле, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат Витаминный. Abendessen: Арахис, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Картофель, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katetsport's Gewichtsverlauf
|