Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
51,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 63,09g | Eiw: 119,21g | Kohlh: 173,27g.
Frühstück: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Брюкке Сыр Российский. Mittagessen: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Брюкке Сыр Российский, Шампиньоны, Кабачок, Оливковое Масло, Перекресток Окунь Морской Красный. Abendessen: Кофе, Перекресток Варенье Клубничное, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Sula Леденцы Брусника-Можжевельник, Брюкке Сыр Российский, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Parmalat Молоко 1,8%, Elza Цикорий Отборный, Чай с Лимоном, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|