|
Ура🤩🤩🤩 - 15 я это сделала, ещё 5кг а в идеале 10,но там видно будет по ощущениям с каким весом будет комфортной, давно не была в таком весе....
|
70,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
640 kcal
|
Fett: 31,75g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 44,62g.
Frühstück: Сибиржинка Сыр Качкавал, Холидей Тортилья с Семгой, SPAR Тортилья с Курицей и Овощами, Семенишна Йогурт Термостатный, Яйцо. Mittagessen: Кефир (Обезжиренный), Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Картофельное Пюре. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
morgo8943's Gewichtsverlauf
|