Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 62,53g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 106,15g.
Frühstück: Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Болгарский Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Maggi Гречка по-Купечески. Snacks/Sonstiges: Лента Клубника Замороженная, Полевское Творог Деревенский 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ikanina.anna's Gewichtsverlauf
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