Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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91,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2270 kcal
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Fett: 78,34g | Eiw: 103,45g | Kohlh: 289,45g.
Frühstück: Банан, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Mittagessen: Простые Пельмени, Хлеб Черный, Фасолевый Суп. Abendessen: Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Хот-Дог, Пирог с Картошкой. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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