Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
50,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 52,89g | Eiw: 85,97g | Kohlh: 171,80g.
Frühstück: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Молоко 2.5%, Оливковое Масло. Abendessen: Горчица, Красная Цена Хрен Столовый, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Перловка с шампиньонами, Кофе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|