Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 137,82g.
Mittagessen: 吻仔魚, 鹹鴨蛋, 炒南瓜, 地瓜葉, 炒青椒, 海帶（加醬油）, 香蕉. Abendessen: 龍鬚菜, 炒菠菜, 炒花菜, 鹹豬肉, 苦瓜炒蛋. Snacks/Sonstiges: 巧克力慕斯, 黑糖, 全聯 即食珍珠, 奶粉, 紅茶, 台農 鮮乳. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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asdfdggfk's Gewichtsverlauf
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