Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 52,01g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 238,71g.
Frühstück: Село Зеленое Йогурт Термостатный 4%, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", Агуша Молоко 3.2%, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Шарлиз Пастила, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Billa Яблоко Гренни Смит . Snacks/Sonstiges: Racionika Diet Коктейль Клубничный, Му-У Молоко 1,5%, Шарлиз Пастила, Billa Яблоко Гренни Смит , Billa Яблоко Гренни Смит , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Апельсин, Спаржа по-Корейски. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malutina2000's Gewichtsverlauf
|