Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
66,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 74,33g | Eiw: 93,11g | Kohlh: 182,31g.
Frühstück: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Rainbow Хлебцы Хрустящие с Ржаными Отрубями, Овсяноблин. Mittagessen: Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, От Деда Мороза Сметана 15%, Рассольник. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Салат из капусты, Желудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Молоко (2% Обезжиренное), Печенье с корицей, Коржики молочные, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Малина (Несладкая, Замороженная), От Деда Мороза Сметана 15%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Ароматом Ванили Вологоша, ВкусВилл Баранка Молочная, Киндер Молочный Ломтик. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iriska1710's Gewichtsverlauf
|