Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 55,62g | Eiw: 93,18g | Kohlh: 90,22g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Mittagessen: Гороховый Суп, Салат с Тунцом и Овощами. Abendessen: Вареное Яйцо, Творог 5%, Меридиан Салат с Кальмаром. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте, NL International Омега 3. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
qwerty65M's Gewichtsverlauf
|