notthereyet.'s Notizen, 28 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
112,2 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 60,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2019:
311 kcal Fett: 4,09g | Eiw: 16,20g | Kohlh: 59,71g.   Frühstück: Lipton Earl Grey Tea, Eldorado Färkost Light Juist Vitlök & Örter, Pagen Krisprolls Golden Wheat, Komkommer (met Schil). Mittagessen: Komkommer (met Schil). Abendessen: Sla, Rode Uien, Eldorado Färkost Light Juist Vitlök & Örter, Champignons. Snacks/Sonstiges: Lipton Tea Forest Fruit, Gala Appels. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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