Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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89,2 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 59,83g | Eiw: 77,62g | Kohlh: 101,74g.
Frühstück: Конфета, Перекресток Сыр Гауда , Ржаной Хлеб, Яичница. Mittagessen: Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Курабье, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Конфета. mehr...
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2360 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Оленька 98's Gewichtsverlauf
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