Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
57,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 59,79g | Eiw: 113,29g | Kohlh: 213,53g.
Frühstück: Каждый День Пряники, Сормовский Хлеб Баранки с Маком, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Винегрет без Масла, Хлебец Гречневый, Сыр Тильзитер, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dvavolta's Gewichtsverlauf
|