Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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204 kcal
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Fett: 9,80g | Eiw: 13,71g | Kohlh: 14,37g.
Frühstück: Ruisleipä, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Maitokahvi. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Tanja Gienko's Gewichtsverlauf
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