Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 64,47g | Eiw: 77,62g | Kohlh: 141,88g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Abendessen: Данон Творог Мягкий 5%, Груша. Snacks/Sonstiges: Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Банан, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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