Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 20,88g | Eiw: 31,52g | Kohlh: 107,55g.
Frühstück: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Air, Risoles. Mittagessen: Kerupuk Udang, Bihun (Dimasak), Kentang Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. mehr...
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1840 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Hula Hoop - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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diah5906's Gewichtsverlauf
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