VaChristine's Notizen, 27 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
69,7 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2019:
1289 kcal Fett: 55,51g | Eiw: 64,66g | Kohlh: 133,15g.   Frühstück: Stevita Adoçante, Nespresso Café. Mittagessen: Molho de Tomate Caseiro, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Spoleto Molho Branco, Spoleto Polpettone de Carne, Massa Leve Talharim. Abendessen: Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Lindt Swiss Dark Chocolate, Dolce Gusto Cappuccino . mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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