Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 239,41g | Kohlh: 189,23g.
Frühstück: Nopales, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Nopales, Cebollas, Chile Serrano, Champiñones, Great Value Mezcla California. Abendessen: Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Plátano, Piña, Taifeld's Súper Cookies (30g), Naranjas, HEB Bagel, Metco Azucar BC, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Café, Coffee-Mate Sustituto de Crema. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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