Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 7,06g | Eiw: 19,64g | Kohlh: 170,72g.
Mittagessen: 소고기구이, 김치, 밥. Abendessen: 방울 토마토, 찐고구마, 바나나. Snacks/Sonstiges: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 츄파춥스 젤리 사워 게코, 방울 토마토. mehr...
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1518 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 32 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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