Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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93,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 30,65g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 138,91g.
Frühstück: Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Браславрыба Килька в Томатном Соусе, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Reggia Макароны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Евроопт Яблоко Мутсу, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Людмила-Л's Gewichtsverlauf
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