Lawdy_Clawdy's Notizen, 29 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
56,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2019:
1791 kcal Fett: 68,47g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 211,42g.   Frühstück: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Гречка, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Mittagessen: Курица с овощами в соевом соусе. Abendessen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Шереметьевские Торты Пирожное Тирамису, Солянка с кетчупом, Картофель. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Ореховый, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Красное Яблоко. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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