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Once you tasted it, you cant keep away from it too long!
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147,6 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 153,96g | Kohlh: 197,30g.
Frühstück: Woolworths Fruity Muesli, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas. Mittagessen: Ace Mealie Meal, Nando's 1/4 Chicken Breast. Abendessen: Woolworths Mixed Vegetables, Garlic , Carrots , Woolworths Extra Lean Beef Mince, Lindt A Touch of Sea Salt, Safari Pitted Dates, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nescafe Gold Blend. Snacks/Sonstiges: USN Diet Whey Isolean, Nectarines, USN Diet Whey Isolean. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Fat Mike's's Gewichtsverlauf
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