Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2899 kcal
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Fett: 66,00g | Eiw: 199,06g | Kohlh: 421,03g.
Frühstück: More Nutrition Total Protein Zimt Zucker Cookies, Myprotein Omega 3. Abendessen: Kania Ketchup Light, Ja! Fischstäbchen, Gut & Günstig Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzstangen, Got7 Protein Nacho, Snyder's Prezel Chips Honey Mustard & Onion, Too Good Soy &Potato, De Bron Wine-Gums, Oh Yeah! One Bar Salted Caramel, Quest Nutrition Hero Bar Blueberry, Twix Twix, Myprotein BCAA. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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19daniel88's Gewichtsverlauf
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