Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
|
44 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2098 kcal
|
Fett: 77,87g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 271,16g.
Frühstück: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Овсяная Каша на Молоке, Президент Сыр Плавленый Ассорти, Хлеб. Mittagessen: Milky Way Minis, Овсяное Печенье, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Мираторг Котлета из Говядины , Гречневая Крупа. Abendessen: Мираторг Котлета из Говядины , Макароны Отварные, Красное Яблоко, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа . Snacks/Sonstiges: Twix Mini, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой, Epica Йогурт Питьевой Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexxx!!!'s Gewichtsverlauf
|