Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 77,87g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 169,00g.
Frühstück: Karisik Tost, Şekersiz Çay. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Abendessen: Kızarmış Tahıllı Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Yoğurt Çorbası, Bezelye Yemeği, Kühne Karışık Turşu. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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reyhan.karasu's Gewichtsverlauf
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