Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 80,10g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 113,35g.
Frühstück: Принцесса Ява Чай Каркаде, Сосиски Молочные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хлеб Черный, Яичница. Mittagessen: Говядина Отварная, Хлеб Черный, Консерватория Вкуса Баклажаны по-Болгарски, Гречка Отварная. Abendessen: Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
|
1802 kcal
|
Bewegung:
Джиллиан Майклс 1 уровень 1 день - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nowikowa93's Gewichtsverlauf
|