Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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129,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2340 kcal
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Fett: 126,00g | Eiw: 115,00g | Kohlh: 186,00g.
Frühstück: QuikTrip Sausage, Egg & Cheese Squarewrap. Mittagessen: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Deluxe Quarter Pounder. Abendessen: Applebee's Bourbon Street Chicken & Shrimp, Applebee's Baked French Onion Soup. mehr...
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Zunahme von 10,8 kg pro Woche
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jmstrange's Gewichtsverlauf
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