Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2012
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 10,31g | Eiw: 31,84g | Kohlh: 108,26g.
Frühstück: Fat Free Vanilla Yoghurt, Bananas, Fat Free Vanilla Yoghurt, Bananas. Snacks/Sonstiges: Mini Sweetness, Instant Coffee (made from Powdered), Mini Sweetness, Instant Coffee (made from Powdered), 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Mini Sweetness, Instant Coffee (made from Powdered), 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Granulated Sugar, Instant Coffee (made from Powdered). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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chris.bedford's Gewichtsverlauf
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