Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
76 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2019:
1560 kcal Fett: 59,18g | Eiw: 124,02g | Kohlh: 125,47g.   Frühstück: 소불고기. Abendessen: 굽네몰 더블소스 치킨스테이크 데미그라스, 밥, 배추김치, 소불고기. Snacks/Sonstiges: 어묵, 농심 신라면. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche



     
 

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