Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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275 kcal
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Fett: 12,73g | Eiw: 16,64g | Kohlh: 24,17g.
Frühstück: 煎蛋, 雀巢 (Nestlé) 巧克力脆片, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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asdfdggfk's Gewichtsverlauf
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