Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 52,38g.
Frühstück: Madre Labs Omega-3, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Магнит Грейпфрут, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Abendessen: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры, Верес Горчица Французская, Яйцо, Зеленый Лук. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Ряженка 4%. mehr...
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843 kcal
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Bewegung:
Kangoo - 45 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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AliceMeat's Gewichtsverlauf
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