Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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79 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 39,67g | Eiw: 68,36g | Kohlh: 236,50g.
Frühstück: Rambutan. Mittagessen: Sambal Goreng, Rambutan, Duku, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ayam Goreng, Nasi Putih, Kalbe Slim & Fit, Rambutan. Abendessen: Lemper, Rambutan, Duku. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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kukuhprisandi's Gewichtsverlauf
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