Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
|
87,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 54,36g | Eiw: 92,20g | Kohlh: 76,41g.
Frühstück: Леовит Стевия, Кофе (Растворимое), Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, С Пылу с Жару Деревенские Пельмени Свино-Говяжьи. Mittagessen: Ароматы Жизни Масло Льняное, Салат из Пекинской Капусты, Горбуша Соленая. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат из Пекинской Капусты, Ароматы Жизни Масло Льняное. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Comella Сыр Рассольный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPohudeeva's Gewichtsverlauf
|