Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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92,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 86,72g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 297,79g.
Frühstück: Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Рогачев Сгущенка, Блины на Кефире. Mittagessen: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Биг Мак. Abendessen: Коммунарка Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Алтайский Букет Бальзам, Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция, Сушки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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