Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 90,01g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 237,39g.
Frühstück: Смак Хлеб Русский, Сыр, Три Правила Постные Щи с Шампиньонами. Mittagessen: Dziugas Сыр Твердый. Abendessen: Смак Хлеб Русский, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ogranom93's Gewichtsverlauf
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