Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 31,11g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 181,70g.
Frühstück: Tre Valli Latte Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Mittagessen: Pere Abate, Uovo, Conad Risotto Agli Asparagi. Abendessen: Pane Bianco, Ricotta, Melinda Mela Renetta, Zucchine Cotte. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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vita325's Gewichtsverlauf
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