Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 91,13g.
Frühstück: Чай, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Батон, Сыр Голландский, Хачапури. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами, Чай, Батон, Сырный Суп. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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