Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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84,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 66,42g | Eiw: 127,25g | Kohlh: 136,61g.
Frühstück: Челны Хлеб Хлеб Серый, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Mittagessen: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Мороженое, Капучино, Челны Хлеб Хлеб Серый. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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