Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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58 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2271 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 95,39g | Kohlh: 113,80g.
Frühstück: Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе Вареное. Abendessen: Салат Овощной Мой, Dorblu Сыр с Плесенью, Soлomka Сыр Мягкий БРИ, Вина Рислинг. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Polinaa12's Gewichtsverlauf
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