Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 64,09g | Eiw: 157,54g | Kohlh: 168,75g.
Frühstück: Ogórek (Obrany), Basia Ogórek Kiszony, Czerwona Papryka, Jajko. Mittagessen: Biedronka Twaróg Chudy Delikate. Abendessen: Łowicz Sos Boloński, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Świeży Makaron (Ugotowany). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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