Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
|
75,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 54,00g | Eiw: 86,21g | Kohlh: 257,12g.
Frühstück: Черная Смородина, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Зеленый Чай, Черная Смородина. Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Зеленый Чай, Салат овощной с яйцом, Шашлык Куриный, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Салат овощной с яйцом, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Зеленый Чай, Тушеные Овощи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|