Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
57,2 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2019:
2111 kcal Fett: 57,14g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 326,08g.   Frühstück: Батон, Сыр Российский. Mittagessen: Сушка, Простые Пельмени. Abendessen: Пельмени. Snacks/Sonstiges: Фишка Сухарики Сметана и Лук, Добрый Сок Томатный. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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