Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2010
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68,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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268 kcal
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Fett: 3,41g | Eiw: 20,10g | Kohlh: 40,68g.
Frühstück: strawberry, low fat cottage cheese, English Muffin. mehr...
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2474 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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