Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 27,20g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Toz Şeker, Nescafe 2'Si 1 Arada, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek. Mittagessen: Portakal. Abendessen: Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Sonstiges: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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beyzaserap's Gewichtsverlauf
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