Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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43,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 11,94g | Kohlh: 73,08g.
Frühstück: Gourmet Coco Rallado, Plátano, Maní, Uva, Chia, Vilay Leche de Almendras, Café Gold Café Primera Selección, Avena. Mittagessen: Palta, Orégano, Violife Queso Mozzarella, Pimentón, Zanahoria Cocida, Apio, Champiñones, Papa Cocida. Abendessen: Violife Queso Mozzarella, Sadia Margarina Deline, Tia Rosa Tortilla, Té Verde. Snacks/Sonstiges: Café Gold Café Primera Selección, Uva. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maravocadoks's Gewichtsverlauf
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