Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 33,55g.
Mittagessen: 닭가슴살 샐러드, 이마트 방울토마토. Abendessen: 곰피, 야채샐러드, 파프리카, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 오이 (껍질제거), 서울우유 체다치즈 (20g), 서울우유 체다치즈 (20g). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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